Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
85,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 74,37g | Prot: 51,51g | Kolh.: 158,71g.
Frukost: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%, GM Pesendorfer Edle Nüsse, SPAR Apfel, SPAR Waldhonig, Alnatura Früchte Müsli. Middag: In Honig Geröstete Mandeln, Kidneybohnen (Dose), Kartoffelgulasch. Snacks/Annat: Nimm2 Lolly , Haribo Goldbären . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|