Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
111,6 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 97,62g | Prot: 143,34g | Kolh.: 72,47g.
Frukost: Хумус, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, SPAR Бедро Гриль. Lunch: Клементины, Простые Пельмени. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maratmansurovich 's vikthistorik
|