|
привет 4 день зелёной диеты, голова сегодня не болит! осталось сегодня и завтра продержаться 😊
|
90,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 50,92g | Prot: 47,12g | Kolh.: 189,30g.
Frukost: Магнит Груша Конференц, Травяной Чай. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Гороховая Каша. Snacks/Annat: Виноград, Фисташки. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|