Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
55,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
689 kcal
|
Fett: 28,84g | Prot: 13,40g | Kolh.: 95,24g.
Frukost: Активия Йогурт с Черносливом, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Annat: Яшкино Крокант с Миндалем, Мандарины, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|