Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
89,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 159,36g | Prot: 68,67g | Kolh.: 9,66g.
Lunch: Natura Масло Сливочное 82%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. Middag: Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|