medicenalexlinarez 's dagbok, 15 mar 23

Seguimos creciendo 💪🏋️‍♀️
62,2 kg Tappat hittills: 1,5 kg.    Kvarvarande: 3,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 mars 2023:
1709 kcal Fett: 49,79g | Prot: 112,40g | Kolh.: 206,70g.   Frukost: Hacendado Ketchup Light , Hacendado Pepinillos Agridulces, Flora Margarina Oliva, Serrano Jamón Serrano, Huevo, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Arroz Basmati (Cocido), Ecomil Leche de Coco , Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Annat: Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Piña, Mandarina, Banano, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. mer...
262 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 0,8 kg per vecka

4 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


medicenalexlinarez 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.