Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
70,4 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 67,60g | Prot: 52,27g | Kolh.: 129,28g.
Frukost: Pears. Lunch: Unico Cocktail Olives, Sobeys Rotisserie Chicken, Butter, Wonder White with Fibre. Middag: Mott's Original Apple Sauce, Cavendish Farms Hash Brown Patties , Heinz Original Beans with Pork & Molasses, Johnsonville Hot Italian Sausage. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|