Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
86,0 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2171 kcal
|
Fett: 95,09g | Prot: 64,15g | Kolh.: 253,70g.
Frukost: Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Coffee, Grapefruit, Egg. Lunch: Radish, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Pickles, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Wolf Brand Chili No Beans, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Middag: Nestle Turtles, Fannie May Chocolate Caramel Pecan Turtles, Lemon Cake with Icing, Red Table Wine , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Green String Beans, Green Peas (Frozen) . Snacks/Annat: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Kroger Sugar Cookie, Peanuts. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|