Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
71 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
633 kcal
|
Fett: 19,11g | Prot: 26,69g | Kolh.: 81,88g.
Frukost: Простоквашино Молоко 1%, Nestle Хлопья Lion, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Молоко (1% Обезжиренное) , Сыр Российский, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|