Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
57,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 45,56g | Prot: 35,93g | Kolh.: 267,71g.
Frukost: Poires, Os à Moelle, Baguette. Lunch: Gaufre. Middag: Ancel Flan Entremet Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé , Tipiak Perles du Japon . mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|