Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
102,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2510 kcal
|
Fett: 97,76g | Prot: 117,50g | Kolh.: 280,04g.
Frukost: Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Bella Puddingpulver Vanille, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Sweet Valley Dörrpflaumen, DM Bio Leinsamen Geschrotet, S-Budget Haferflocken, Rosinen. Lunch: Finest Bakery Orange Cake, Manner Vollkornschnitten, Hütthaler Schopfbraten Mariniert, BBQ Sauce Barbecue, Maggi Nudelsuppe. Middag: Hofer Toastschinken, Alnatura Crema con Aceto Balsamico, Hofer Hofsülzchen mit Gemüse (Hütthaler), Bon Appetit Mini-Baguettes. Snacks/Annat: Ferrero Rocher. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|