Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
88,6 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
536 kcal
|
Fett: 14,13g | Prot: 29,13g | Kolh.: 68,84g.
Frukost: Auchan Fromage Blanc 0%, Lidl Poulet Rôti , Wasa Léger . Lunch: Bonduelle Quinoa Blé et Noisettes . Snacks/Annat: Clémentines. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|