Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
88,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 60,02g | Prot: 89,72g | Kolh.: 55,91g.
Frukost: Помидоры, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Заботливая Хозяйка Сыр Гауда. Lunch: Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Middag: Вареное Яйцо, Кабош Сыр, Путассу. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.grigorkevich130586 's vikthistorik
|