Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
55,4 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
400 kcal
|
Fett: 19,08g | Prot: 21,03g | Kolh.: 37,08g.
Frukost: Danke Сыр Cheese Light, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, SPAR Пшено Шлифованное. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|