Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
93,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 63,20g | Prot: 46,29g | Kolh.: 171,93g.
Frukost: Круассан, Молоко (2% Обезжиренное). Lunch: Сахар. Middag: Свиной Бульон, Куриный Бульон. Snacks/Annat: Сырок Глазированный, Сахар, Курица Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alisha_love 's vikthistorik
|