Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
61,8 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
777 kcal
|
Fett: 24,10g | Prot: 44,17g | Kolh.: 93,74g.
Frukost: Herta Finesse Putenbrust, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Wagner Original Piccolinis Salami. Middag: Kiwi, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Müsli Schoko. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|