Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
91 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 57,74g | Prot: 58,57g | Kolh.: 189,88g.
Frukost: Yes Tea Чай Манго Ромашка, Polezzno Чай Ромашка и Ройбуш, Дикси Груша Конференц. Lunch: Polezzno Чай Ромашка и Ройбуш, Салат из Капусты и Огурца. Middag: Гороховая Каша, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Snacks/Annat: Фисташки. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mellassa851 's vikthistorik
|