Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 86,03g | Prot: 142,25g | Kolh.: 165,01g.
Frukost: Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Lunch: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|