Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 42,14g | Prot: 114,11g | Kolh.: 147,02g.
Frukost: Кофе, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Руккола, Monini Бальзамический Соус, Parmalat Молоко 1,8%, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Авокадо Хаас, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Lunch: Подсолнечное Масло, Мираторг Микс Овощей Детокс, Кускус (Вареный), Кофе с Молоком, Филе Индейки. Middag: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|