19.6
26.2
31.70
45,3 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 1,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 mars 2023:
1394 kcal Fett: 54,93g | Prot: 105,07g | Kolh.: 129,50g.   Frukost: キューピー  キューピーライト, アスパラガス(未加工、冷凍), プライフーズ ささみの燻製, 業務スーパー 冷凍アボカド , 三和豆水庵 波乗りジョニー, 王様のパン 全粒粉100%の食パン. Lunch: セブンイレブン たことブロッコリーバジルサラダ, セブンイレブン チキンバー スモークペッパー, セブンイレブン もち麦もっちり!梅こんぶ. Middag: タンドリーチキン, シディーク サグパニールカレー, 無印良品 ナン, チーズナン. Snacks/Annat: マドレーヌ. mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

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196meg 's vikthistorik


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