Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
53,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
523 kcal
|
Fett: 31,95g | Prot: 17,88g | Kolh.: 46,94g.
Frukost: Citron Pressé. Lunch: Fraises. Middag: Carrefour Boulettes de Bœuf à la Provençale , Aubergines Cuites, Carottes Cuites. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|