Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
88,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 56,07g | Prot: 60,19g | Kolh.: 129,81g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Активия Йогурт, Coffee Like Латте (200мл). Lunch: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Академия Кофе Мед, Мандарины, Скумбрия Запеченная, Шампиньоны Гриль, Уже Готово Борщ Овощной . Middag: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чистая Линия Кефир 0,5%, Сахар, Beerka Арахис Жареный Соленый. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
!V!e!r!a! 's vikthistorik
|