Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
89,4 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 92,14g | Prot: 101,46g | Kolh.: 174,43g.
Frukost: Kiwi Fruit, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Salt , Garlic , Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Mushrooms, Trader Joe's Cruciferous Crunch Collection, ConAgra Foods Egg Beaters. Lunch: Egg, Avocado Vegetable Oil , Trader Joe's Cruciferous Crunch Collection, Bibigo Cooked Sticky White Rice, Trader Joe's Skinless & Boneless Sardines in Olive Oil. Middag: Trader Joe's Gone Bananas!, Mushrooms, Keto Biscuit, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Gorton's Grilled Roasted Garlic & Butter Tilapia Fillets. Snacks/Annat: Trader Joe's Gone Bananas!, Trader Joe's Gone Bananas!. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Artemis Bane 's vikthistorik
|