Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
108,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 41,97g | Prot: 71,53g | Kolh.: 123,38g.
Frukost: Вареники с Творогом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливковое Масло, Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Салат Овощной. Middag: Индейка Тушеная с Овощами, Индейка Тушеная с Овощами, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agibalva-valerija 's vikthistorik
|