Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
100 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 69,80g | Prot: 101,83g | Kolh.: 203,31g.
Frukost: Sauce Barbecue, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Champignons, Mélange de Légumes (Surgelés), Oeuf Dur. Middag: Fromage de Brebis, Sauce Barbecue, Findus Poisson Pané, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Annat: Daim Chocolat, J.D. Gross Chocolat Noir 85%. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|