Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2023
|
58,9 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 42,21g | Prot: 80,78g | Kolh.: 90,30g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Добрый Кола, Вкусно и Точка Ролл Цезарь . Middag: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
лика москва 's vikthistorik
|