Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 51,29g | Prot: 64,15g | Kolh.: 84,83g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Biotech USA Iso Whey Zero, President Petit Brie. Lunch: Зеленая Улица Пекан Очищенный , Махеевъ Майонез, Грибной Суп-Пюре ЛК. Middag: Картофельное Пюре Мое, Дальрыбпром Котлеты из Горбуши. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Магнит Помидоры Черри. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|