Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
96,5 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 51,19g | Prot: 30,68g | Kolh.: 124,15g.
Lunch: Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Great Value Imitation Bacon Bits, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, For You Radishes, Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons. Middag: Olivio Butter Spread, Joseph's Lavash Bread Honey Wheat, Lean Cuisine Simple Favorites Five Cheese Rigatoni. Snacks/Annat: Frieda's Cara Cara Oranges. mer...
|
Tappar 35,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|