Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
70,6 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
437 kcal
|
Fett: 9,22g | Prot: 7,19g | Kolh.: 86,74g.
Frukost: Доширак Лапша Чан Рамён, Банан, Яблоко, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsuguy.masha 's vikthistorik
|