Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
55,9 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 38,59g | Prot: 37,39g | Kolh.: 149,45g.
Frukost: Глобус Булочка с Маком , Granola Lab Гранола Ягодная Формула , Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Lunch: Батон, Колбаса Докторская, Кухня на Районе Гречневый Суп. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|