Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
77,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
271 kcal
|
Fett: 8,08g | Prot: 22,37g | Kolh.: 24,78g.
Frukost: С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|