Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
115,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 48,03g | Prot: 81,77g | Kolh.: 80,04g.
Frukost: Хлебец, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Middag: NL International Коктейль Latte. Snacks/Annat: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ирэн_лухари 's vikthistorik
|