Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 35,18g | Prot: 52,55g | Kolh.: 130,44g.
Frukost: Чай Несладкий, Банан, Медовая Вода, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Чай Несладкий, Сыр Эдам, Щедрые Хлебцы Бородинские, Апельсин. Middag: Чай Несладкий, Морская Соль, Сыр Эдам, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenavaurle 's vikthistorik
|