Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
54,1 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 86,49g | Prot: 40,83g | Kolh.: 48,15g.
Frukost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Жареное Яйцо. Lunch: Теремок Сырный Суп, Теремок Русский Цезарь Салат. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|