Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
87 kg
Tappat hittills: 33 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 128,70g | Prot: 34,35g | Kolh.: 22,90g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Килька в Томатном Соусе, Городецкий Молоко 3,2%, Городецкий Молоко 3,2%. Lunch: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Ряба Майонез Провансаль, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Соленые Огурцы с Укропом, Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
таня_АнНи 's vikthistorik
|