Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
69,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 49,27g | Prot: 54,17g | Kolh.: 107,58g.
Frukost: Молочный Мир Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сырок Творожный с Пандой Ваниль, Куриное Филе, Gusto Майонез Провансаль 50,5%, Брилёво Горошек Консервированный, Свекла Вареная, Gusto Майонез Провансаль 50,5%, Савушкин Сыр Творожный Sveza Прованские Травы. Middag: Гомельхлебпром Хлеб Железнодорожный , Санта Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 59,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|