Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2023
|
99,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 54,29g | Prot: 85,80g | Kolh.: 264,99g.
Frukost: Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Woolworths Mixed Vegetables, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: USN Hyperbolic Mass. Middag: KFC Zinger Wings, KFC Chips (Small), KFC Classic Twister. Snacks/Annat: Skittles Fruit. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
De Wet Geldenhuys 's vikthistorik
|