|
💪
|
82,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
386 kcal
|
Fett: 6,77g | Prot: 29,16g | Kolh.: 51,53g.
Lunch: Bimbo Tostadas, Vacío, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaque.y.barrios 's vikthistorik
|