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Nun, nach der Fresserei die letzten Tage ist das Ergebnis auch nicht weiter verwunderlich! So gesehen eh noch gut weg gekommen, habe tatsächlich schlimmeres befürchtet. Tja, sei's drum und: weiter geht's! 💪🏻
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84,9 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1345 kcal
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Fett: 68,41g | Prot: 63,19g | Kolh.: 116,42g.
Lunch: Gekochtes Ei, Knoblauch, Paulaner Spezi, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Edeka Schafskäse, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Rispentomaten. Middag: Mautner Markhof Hugolunder Holunder-Limette-Minze Sirup, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Develey Burger Sauce, Meggle Knoblauchbutter, Gewöhnlicher Feldsalat, Gut & Günstig Party Garnelen. Snacks/Annat: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mer...
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Ökar 0,1 kg per vecka
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