Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2023
|
100,1 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2023:
|
1218 kcal
|
Fett: 58,11g | Prot: 45,81g | Kolh.: 131,96g.
Frukost: Aldi Räucherlachs, Butter, Graubrot. Lunch: Grafschafter Goldsaft, Pfannkuchen. Middag: Reblochon, Reblochon, Butter, Kamps Graubrot. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|