Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2023
|
78,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 59,17g | Prot: 215,93g | Kolh.: 115,83g.
Frukost: Crevette, Monoprix Carottes Râpées Vinaigrette Allégée , Limonoro Lastre Di Cioccolato Fondente Extra Con Mandorle. Lunch: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tilapia (Poisson). Snacks/Annat: PB2 Peanut Powder With Cocoa, Limonoro Lastre Di Cioccolato Fondente Extra Con Mandorle . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|