|
12.03.2023 93.70.
13.03.2023 93.95.
|
93,9 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 30,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 62,66g | Prot: 115,45g | Kolh.: 168,27g.
Frukost: Реж Хлеб Батон Подмосковный, Курага, Барская Кухня Десерт Творожный Сладкий "Творожок" со Вкусом Вишни 15%, Простоквашино Творог 9%, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Минтай Запечённый, Гречка Отварная, Восточный Гость Чернослив без Косточек. Middag: Pretto Сыр Рикотта, Магнит Сыр Фасованный Тильзитер, Перекресток Яйцо Куриное, Курага, Реж Хлеб Батон Подмосковный. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|