|
rentrée de vacances 😆
|
74,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 83,96g | Prot: 97,12g | Kolh.: 168,28g.
Frukost: Ajinomoto Ramen Légumes, Nestlé Le Viennois Café, Nespresso Café. Lunch: Pot au Feu, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Middag: McDonald's P'tit Wrap Ranch , Pommes de Terre Frites, Burger King Chicken Wings. Snacks/Annat: Nestlé Les Recettes de l'atelier Ganache Chocolat au Lait . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cephira02! 's vikthistorik
|