Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2510 kcal
|
Fett: 118,43g | Prot: 71,43g | Kolh.: 255,66g.
Frukost: Живой Продукт Урбеч, Коломчаночка Классическая Помадка, Toblerone Молочный Шоколад с Изюмом и Медово-Миндальной Нугой, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Рыбой, Авокадо Авокадо. Lunch: Теремок Облепиховый Чай, Нам Ням Блины с Курицей, Ем Сам Сырный Суп-Пюре. Middag: Жигулевское Пиво, Яшкино Крокант с Миндалем, Мандарины, Джинн Семечки Жаренные, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tsarevna23 's vikthistorik
|