Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2023
|
105,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 45,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 84,42g | Prot: 71,92g | Kolh.: 122,04g.
Frukost: Славия Сыр Сулугуни, Сахар, Кофе. Lunch: Томатный Сок, Водный Мир Икра Мойвы с Лососем, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Чай с Медом, Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
МаринаКузя 's vikthistorik
|