Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2023
|
89,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 122,68g | Prot: 127,69g | Kolh.: 55,89g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Избенка Сырники Творожные 5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Апельсин, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла. Middag: Свиные Ребрышки. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|