Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2023
|
113 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
478 kcal
|
Fett: 22,58g | Prot: 35,06g | Kolh.: 32,47g.
Frukost: Киви, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сырный Мастер Сыр Российский, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияТрет 's vikthistorik
|