Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2023
|
110,5 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 22,40g | Prot: 14,26g | Kolh.: 116,31g.
Frukost: Увелка Гранола Овсяная с Клубникой. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Текила, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Хлеб Бородинский. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|