Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2023
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 53,98g | Prot: 115,95g | Kolh.: 202,53g.
Frukost: Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Бочкари Кола, Булочки творожные НВГ, Kushnarev Арахисовая Паста без Сахара, Каша Пшенная на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Middag: Булочки творожные НВГ, Пятерочка Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники НВГ. Snacks/Annat: Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|