Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2023
|
78,0 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 51,58g | Prot: 56,04g | Kolh.: 37,02g.
Frukost: Silk Unsweetened Coconut Milk, Baked or Broiled Salmon (No Salt Added). Lunch: Alamos Malbec. Middag: Cabernet Sauvignon Wine , Baked or Broiled Salmon, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Clio Greek Yogurt Bar Mixed Berry, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon Wine , Harvest Snaps Snapea Crisps Caesar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
breathebeautiful 's vikthistorik
|